使用経験 Keto Diet

Anna Voinova、（ソフィア、ブルガリア）。ケトダイエットを使用したダイエットやジムなしで、1か月で7キログラムを失いました。

ケトダイエットによるケトーシスによる安全な体重減少により、私は不健康なダイエットをあきらめ、すぐに体調を整えました。私の経験を共有し、人生をより良く変えた薬についてもっとお話ししたいと思います。私のレビューはあなたを助けます！

私の話：8年太りすぎ

私の家族全員が太りすぎに苦しんでいるので、私は10代の頃からこの問題を抱えています。身長162cmと体重70kg以上になりました。これは自尊心に影響を及ぼしました。長い間、仲間と会話を始めることができず、プールに行ったり、ビーチで服を脱いだりするのが恥ずかしかったです。ほっそりした女の子を別々の水着で見るのは辛くてうらやましかった。

合格した学校と大学。クラスメートの中にはすでに夫がいる人もいれば、子供がいる人もいます。多くの人が離婚して再婚し、誰ともデートすることすらできませんでした。問題が太りすぎ自体にあるのか、それが引き起こした複合体にあるのかはまだわかりません。ある時、それは耐えられなくなったので、私は自分自身をまとめることに決めました。遺伝学と食べ過ぎの傾向にもかかわらず、体重を減らします。

ダイエットとジム：どうやって体重を減らそうとしたのですか？

3か月間、ジムに行ってカロリーを数えました。彼女は常に神経質になっていて、十分な睡眠が取れず、耐え難い空腹を感じましたが、努力を続けました。その結果、なんとか10kg近く体重を減らすことができました。プライドに制限はありませんでしたが、体重が戻ったので、少したるみを与えて運動をやめる価値がありました。1ヶ月で戻ってきました。私の努力はすべて無駄になりました。

悪い経験のために、ケトダイエットの痩身カプセルをアドバイスしてくれた栄養士に行くことを余儀なくされました。彼は食事療法は必要ないと警告し、薬の使い方を教えた。

ケトダイエットのコースの後に何が起こったのか

カプセルは使いやすかったです。食事の30分前に1日2回服用すれば十分でした。コースは1ヶ月続きました。私はすべての指示に正確に従い、1つの予定を逃しませんでした。

最初の数日後、私は食べる量がはるかに少ないことに気づきました。単に欲望はありませんでした。定期的なカロリー計算のように、食事を減らし、慢性疲労を感じませんでした。また、元気で元気いっぱいでした。運動が楽になりました。

摂取2週目で、ジーンズが少し緩んでいるのを感じました。食事に全く制限がなく、いつものように運動していたことを考えると不思議でした。以前の経験を見ると驚くべきことです。

私は1か月の使用の後でのみスケールに乗ることに決めました。彼らは65キログラムを示しました（前の72に対して）。幸せでした！ケトダイエットを使用して1か月で、3か月の疲労感と運動とほぼ同じ結果が得られました。

今、私ははるかに自信を持って、さらに大きな結果を達成するために薬を服用し続けています。私はすでにそれを私の友人に推薦しました。